Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
64,5 kg Tappat hittills: 2,5 kg.    Kvarvarande: 7,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
1579 kcal Fett: 68,59g | Prot: 59,65g | Kolh.: 179,23g.   Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром, Макароны Отварные. Middag: Акконд Птица Дивная , Чай с Лимоном и Сахаром, Janarat Айвар Домашний, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Акконд Конфета Добрянка Фундук, Яшкино Крокант с Миндалем, Чай с Сахаром, Oreo Печенье. mer...
Ökar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Novikova35 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.