Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
135,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
340 kcal
|
Fett: 16,00g | Prot: 23,00g | Kolh.: 30,00g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Caramel Cappuccino Mix. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Wal-Mart Cube Steak. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
foxfire101260 's vikthistorik
|