Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
972 kcal
|
Fett: 35,86g | Prot: 81,96g | Kolh.: 90,30g.
Frukost: Great Value Whole Milk, Malt-O-Meal Tootie Fruities. Middag: Broccoli , Boneheads Grilled Salmon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daphnie_regine 's vikthistorik
|