Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
133,4 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 42,72g | Kolh.: 124,84g.
Frukost: Kroger Plain Bagel, Kroger Cream Cheese. Lunch: Low Calorie Grape Drink, Herbalife Collagen Beauty Booster, Herbalife Nutritional Shake Mix - Mint Chocolate. Middag: Kroger Stick Pretzels, Kroger Hard Salami. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|