Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
719 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 49,79g | Kolh.: 34,49g.
Frukost: Vega Protein & Greens Vanilla. Lunch: Avocados, Kraft Rancher's Choice Dressing, Great Value Shredded Italian Style Cheese Blend. Middag: Organika Enhanced Collagen. Snacks/Annat: Tangerines (Mandarin Oranges) . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|