Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
106,4 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
726 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 31,95g | Kolh.: 80,68g.
Frukost: Ensure High Protein - Milk Chocolate, Red Delicious Apples, Planters Trail Mix Nut & Chocolate. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MadMaddy21 's vikthistorik
|