Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
321 kcal
|
Fett: 12,55g | Prot: 10,80g | Kolh.: 40,57g.
Frukost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|