Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
65,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
1022 kcal
|
Fett: 79,69g | Prot: 70,81g | Kolh.: 4,41g.
Frukost: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, ITLV Маслины с Косточкой, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Lunch: Жареное Яйцо. Middag: ВИК Холодец Говяжий. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
laperla07 's vikthistorik
|