Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
819 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 41,11g | Kolh.: 86,81g.
Frukost: Pomme. Lunch: Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Lentilles en Conserve. Snacks/Annat: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Banane. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chougirl78 's vikthistorik
|