Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
990 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 75,90g | Kolh.: 94,64g.
Frukost: Чай. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Сливки 10%, Чай, Терпуг. Middag: Терпуг. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena.vschivckova 's vikthistorik
|