Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
88,4 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
238 kcal
|
Fett: 1,20g | Prot: 7,14g | Kolh.: 48,57g.
Frukost: Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nhammatova84 's vikthistorik
|