Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2022
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2022:
|
2821 kcal
|
Fett: 122,74g | Prot: 80,80g | Kolh.: 341,39g.
Frukost: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Belle France Pain de Mie Complet Grandes Tranches, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse. Lunch: Cristaline Eau de Source, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Cora Saucisse de Volaille , Pain Complet. Middag: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Danival Soupe aux 12 Légumes. Snacks/Annat: LU Granola Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Bio Préparation Pour Boisson Cacaotée. mer...
|
Ökar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|