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Läuft 👌
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40 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
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569 kcal
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Fett: 12,21g | Prot: 26,29g | Kolh.: 87,41g.
Frukost: Früchtetee. Middag: Knorr Salatkrönung, Olympus Feta, Eisbergsalat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Trauben, Mandarine, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Tomaten, Champignons, Petersilie, Banane. mer...
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1321 kcal
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Träning:
Arbete (Jobb) - 8 timmar, Vila - 10 timmar och 30 minuter, Sömn - 5 timmar och 30 minuter. mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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 Kommentarer
Hallo, ich habe gerade entdeckt, dass du mir jetzt folgst! Jetzt schaue ich, wer du eigentlich bist. Ein bisschen überrascht bin ich über das sehr niedrige Gewicht. Muss man sich Sorgen machen?
10 jan 22 av medlem: leezah79
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Hallo, ja das du anfängst zu fasten hat mich interessiert und das wollte ich gerne ein bisschen verfolgen 😊 nein über mein Gewicht braucht man sich eigentlich nicht zu sorgen, zumindest noch nicht 😂 ich bin einfach sehr klein mit 1m54 und habe durch Medikamente kein hungergefühl, esse daher auch tatsächlich wenig. Aber es ist noch was dran 😊
10 jan 22 av medlem: Kataklysmus
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Bei dieser Größe ist es nicht mehr ganz so erschreckend, obwohl es für mein Empfinden immer noch Untergewicht ist. Ich werde dich da aber nicht weiter bedrängen, du gehst deinen Weg.
10 jan 22 av medlem: leezah79
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@kataklysmus: Darf gefragt werden wegen was mußt du die Medikamente schlucken die so extrem das Hungergefühl unterdrücken ? gibt´s da kein anderes Medikament ?
15 jan 22 av medlem: Rockabilly_Hilbi
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Kataklysmus 's vikthistorik
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