Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1306 kcal
|
Fett: 68,39g | Prot: 85,91g | Kolh.: 78,03g.
Frukost: Кижуч Слабосоленый, Буше Зерновой Багет, Избенка Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: PumpUp Батончик с Арахисом, Аладушкин Багет Зерновой, Суп с Куриными Бедрами, Tea (Brewed). Middag: ВкусВилл Медальоны из Семги Вкусвилл, Картофельное Пюре Мое. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|