Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
69,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
374 kcal
|
Fett: 10,14g | Prot: 22,08g | Kolh.: 44,68g.
Frukost: Carrefour Pain Complet. Lunch: Oeuf, Oeuf. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|