Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
90,3 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
250 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 27,00g | Kolh.: 13,00g.
Frukost: Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk, KOS Organic Plant Protein. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|