|
kilo vermişim moraller bozuk bugün
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1996 kcal
|
Fett: 85,20g | Prot: 97,95g | Kolh.: 208,97g.
Frukost: Performans Fıstık Ezmesi, Torku Bitter Çikolata, Muz, Çilek, Yulaf Lapası. Lunch: Haşlanmış Nohut, Dardanel Ton Klasik, Mayonez, Filiz Tam Buğday Makarna . Middag: Hünkar Beğendi. Snacks/Annat: Hünkar Beğendi. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monosodyumglutamat 's vikthistorik
|