Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
512 kcal
|
Fett: 26,85g | Prot: 14,86g | Kolh.: 51,06g.
Frukost: Granja del Sol Milanesa de Soja, Queso Feta, Not Co Not Mayo , Fargo Pan Salvado Doble, La Virginia Té Verde, Milka Choco Pause Oreo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chubbytheiara 's vikthistorik
|