Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
48,4 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
673 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 14,42g | Kolh.: 57,51g.
Frukost: Магнит Сыр Российский 50%, Травяной Чай, Рефтинская Сосиски, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ЕЖК Майонез Провансаль, Реж Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|