Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
77,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1507 kcal
|
Fett: 105,27g | Prot: 94,05g | Kolh.: 43,25g.
Frukost: Siyah Zeytin, Yumurta Omleti, Polonez Füme Et Ürünü, Migros Labne, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yoğurt Çorbası. Middag: Kavurma. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|