Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1568 kcal
|
Fett: 79,23g | Prot: 83,27g | Kolh.: 132,97g.
Frukost: Babyfox Шоколад Молочный, Махеевъ Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, Райян Сосиски Нежные. Lunch: Банан, Valio Сметана 42%, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Middag: Капустный Салат, Лента Говядина Стейк Антрекот. Snacks/Annat: Babyfox Шоколад Молочный, Варенье, Valio Сметана 42%, Блины на молоке. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|