Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
81,5 kg Tappat hittills: 18,5 kg.    Kvarvarande: 1,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
1128 kcal Fett: 51,58g | Prot: 42,56g | Kolh.: 119,78g.   Frukost: St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Forme +, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Blanc de Dinde, Picard Pizza Chorizo Fromage Tomate. Middag: Pizza Maison, Cémoi Ourson Guimauve, Soupe de Légumes, Saint Alby Saucisson Sec aux Noix. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


liliebout 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.