Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
1207 kcal
|
Fett: 51,99g | Prot: 41,50g | Kolh.: 145,69g.
Frukost: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Жареная Картошка, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. Lunch: Гороховый Суп. Middag: ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином, Приготовленный Лук, Табрис Компот Ягодный, Рис Отварной. Snacks/Annat: Сахарный Песок, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rather_nice 's vikthistorik
|