Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
269 kcal
|
Fett: 10,86g | Prot: 20,30g | Kolh.: 25,52g.
Frukost: ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Valnötter, Mandlar, Pink Lady Äpplen, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena780 's vikthistorik
|