goryacheva_dasha 's dagbok, 10 jan 22

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
79,8 kg Tappat hittills: 10,2 kg.    Kvarvarande: 12,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
1351 kcal Fett: 67,17g | Prot: 59,41g | Kolh.: 125,13g.   Frukost: Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Хрустящая Классическая, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Чай, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: ВкусВилл Салат из Красной Капусты с Горошком, ВкусВилл Сухари Мини Московские, Глобус Сыр Палермо, Borges Масло Оливковое Рафинированное, Яйцо. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


goryacheva_dasha 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.