Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2022:
|
479 kcal
|
Fett: 18,93g | Prot: 21,69g | Kolh.: 58,33g.
Frukost: 매일유업 매일 좋은 우유 저지방, 사과, 구운계란, 켈로그사 리얼 그래놀라. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
summer1004 's vikthistorik
|