Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1809 kcal
|
Fett: 60,95g | Prot: 47,51g | Kolh.: 174,47g.
Frukost: Ashoka Bhindi Masala. Lunch: Instant White Rice (Fat Not Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Butter Chicken. Middag: Boiled Egg. Snacks/Annat: Tito's Handmade Vodka, Great Value White Cranberry Peach Juice, Bacon, Great Value White Cranberry Peach Juice, Lamarca Prosecco, Tito's Handmade Vodka, Great Value White Cranberry Peach Juice. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ca2va2011 's vikthistorik
|