Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
98,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1163 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 45,62g | Kolh.: 88,88g.
Frukost: Pork Sausage Patty or Link, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Stewed Potatoes with Tomatoes, Fried Egg. Lunch: Chick-fil-A Polynesian Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Burger King Chicken Nuggets (10). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|