Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
209 kcal
|
Fett: 9,03g | Prot: 11,98g | Kolh.: 19,46g.
Frukost: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Itambé Requeijão Light, Visconti Torrada Tradicional. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Raissa1213 's vikthistorik
|