Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
172,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 91,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1257 kcal
|
Fett: 95,57g | Prot: 76,41g | Kolh.: 19,75g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Middag: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perri Sweet Italian Sausage. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katieparken 's vikthistorik
|