Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
44,7 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1709 kcal
|
Fett: 92,04g | Prot: 111,68g | Kolh.: 96,46g.
Frukost: Лента Грецкий Орех Очищенный, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Жирные Сливки, Националь Кокосовая Стружка, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Гост Мёд Натуральный. Lunch: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Фундук Фундук, Probono Говяжий Бульон, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Говядина Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный. Middag: Жирные Сливки, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Богородская Мак Кондитерский , Райт Окунь Жареный, Balance Миндаль, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|