Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
63,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
552 kcal
|
Fett: 27,59g | Prot: 24,42g | Kolh.: 55,56g.
Lunch: Борщ. Middag: Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Snacks/Annat: Магнит Мандарин, Мандарин, Мандарин. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_V_a_l_e_r_i_y_a__ 's vikthistorik
|