Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
80,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1873 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 52,07g | Kolh.: 168,86g.
Frukost: Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе Латте. Lunch: Глобус Пицца с Ветчиной и Грибами , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Snacks/Annat: Мирель Торт Тирамису Милано, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelgaCovano 's vikthistorik
|