Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 januari 2022
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 januari 2022:
|
1465 kcal
|
Fett: 108,90g | Prot: 102,77g | Kolh.: 117,09g.
Frukost: Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Latte Coffee. Lunch: Baguette, Mloukhiya Mloukhiya au Boeuf. Snacks/Annat: Milk, Corn Flakes. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|