Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
48,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
629 kcal
|
Fett: 19,35g | Prot: 29,23g | Kolh.: 86,21g.
Frukost: Danone Yogur Light & Free. Lunch: Mayonesa Casera, Zanahoria Cocida, Lechuga, Huevo Duro, Papa (Cuerpo y Cáscara). Middag: Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos. Snacks/Annat: Danone Yogur Light & Free. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|