Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 september 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 september 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 42,77g | Prot: 64,46g | Kolh.: 130,25g.
Frukost: Tam Yağlı Süt, Muz, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Migros Light Ton Balığı, Zeytinyağı, Duru Kara Buğday, Kırmızı Domates, Mantar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melekimmmmm 's vikthistorik
|