Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
112,0 kg
Tappat hittills: 54,4 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
1045 kcal
|
Fett: 69,00g | Prot: 50,00g | Kolh.: 61,00g.
Lunch: Domino Sugar Light Brown Sugar, Sunshine Cheez-It Big, Tillamook Medium Cheddar Snack Portions, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Great Value Pepper Jack Cheese, Kraft String Cheese with 2% Milk, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Dot's Baked Cheese Curls, Vlasic Dill Pickle Spears, Great Value Whole Pepperoncini, Kroger Fully Cooked Bacon. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow!!! you are coming down the ladder nicely
11 jan 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|