Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
156,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
1421 kcal
|
Fett: 79,65g | Prot: 66,70g | Kolh.: 132,01g.
Frukost: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar (Medium). Lunch: Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Progresso Beef Barley Soup 99% Fat Free. Middag: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Jason's Deli Big Chef Salad. Snacks/Annat: Tangerine. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mbsck2010 's vikthistorik
|