|
First day of tacking five minutes onto my thrice-weekly dumbbell lifting. I'm adding five minutes a week until I hit 45. Then I will look at buying more dumbbells.
|
72,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ChrisComedy 's vikthistorik
|