Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
49,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
284 kcal
|
Fett: 14,61g | Prot: 7,68g | Kolh.: 29,87g.
Frukost: Risoles de Frango, Risoles de Presunto e Queijo, Risoles de Queijo, Risoles de Carne. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carolinesouza0392 's vikthistorik
|