Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
1439 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 50,87g | Kolh.: 149,68g.
Frukost: Ударница Пастила Клюквенная, Globus Батон Традиционный, Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости. Lunch: SPAR Хек Жареный. Middag: Щи с Мясом. Snacks/Annat: Пирожное картошка. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SvetlanaSi256 's vikthistorik
|