Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2014
|
113,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 30,64g | Prot: 43,87g | Kolh.: 104,34g.
Frukost: Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Franz Seattle International Sourdough Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Middag: Sea Choice Citrus Herb Salmon. Snacks/Annat: Coffee, International Delight Irish Creme Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
garnetrising 's vikthistorik
|