Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
121,5 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
1755 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 81,51g | Kolh.: 229,22g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Сахар, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Банан, Heinz Барбекю Соус, Куриная Грудка Вареная, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Сухой Жареный Соленый Арахис, Карбонат, Борщ со Свининой. Middag: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Orion Choco Pie, KDV Super. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия00333 's vikthistorik
|