Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
117,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 47,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
505 kcal
|
Fett: 4,62g | Prot: 16,99g | Kolh.: 153,19g.
Frukost: Приготовленная Летняя Тыква, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Каждый День Шампиньоны, Каждый День Шампиньоны, Цветная Капуста, Приготовленная Летняя Тыква, Макароны Отварные. Lunch: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Радостино Творожная Масса Ванильная. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|