Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2022
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2022:
|
2091 kcal
|
Fett: 117,43g | Prot: 49,47g | Kolh.: 208,93g.
Frukost: Вологодское Варенье Клубничное, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Bravolli Кукурузная Полента. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус с Овощами, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Махеевъ Горчица Русская, Аладушкин Багет Зерновой. Middag: Пестравка Пломбир Соленая Карамель. Snacks/Annat: Сам-По Мороженое Гигант. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|