Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2014
|
103,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 32,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
465 kcal
|
Fett: 17,93g | Prot: 54,24g | Kolh.: 22,92g.
Frukost: Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Tomatoes, Mushrooms, Red Onions, Egg, Egg White. Middag: Sweet Red Peppers, Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh), Haddock, Zucchini, Broccoli. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|