Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2019
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2019:
|
1276 kcal
|
Fett: 25,14g | Prot: 35,19g | Kolh.: 232,79g.
Frukost: Lontong Sayur, Indofood Sun Bubur Beras Merah . Lunch: Nescafe Black Coffee. Middag: Botok, Nasi Putih. Snacks/Annat: Cilok. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anisaprwti 's vikthistorik
|