Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
33,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
802 kcal
|
Fett: 9,19g | Prot: 52,48g | Kolh.: 128,82g.
Frukost: Яблочное Варенье, Хлеб Цельнозерновой, Алан Колбаса Сыровяленая Еврейская. Lunch: Цветная Капуста, Цветная Капуста. Middag: Верес Кукуруза Консервированная , Good Food Карамельные Хлебцы. Snacks/Annat: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблочное Варенье, Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|