Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1365 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 61,94g | Kolh.: 158,42g.
Frukost: Миндаль, Банан. Lunch: Курица Вареная, Ананас, Картофель Фри, Coca-Cola Кока Кола , Макдональдс Биг Мак. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|