Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
vatarw
Dagbok
07 jan 22
vatarw 's dagbok, 07 jan 22
vatarw 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
48,5 kg
Tappat hittills:
24,5 kg
.
Kvarvarande:
8,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 januari 2022:
305 kcal
Fett: 23,04g | Prot: 14,82g | Kolh.: 8,59g.
Frukost:
Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна.
mer...
1379 kcal
Träning:
Träningsmaskin (Snabb) - 30 minuter, Apple Health - 23 timmar och 30 minuter.
mer...
stadig vikt
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
vatarw 's vikthistorik
Se komplett historik